| Autor |
Wiadomość |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
 Forum: Zycie sekcji Wysłany: Sob 12:52, 16 Gru 2006 Temat: Treningi |
No ... wszystkiego dobrego   . . . ciasta na wigilijce z kng-fu tez az sie doczekac nie moge |
| Temat: Rafał Handzel |
Mikrus
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 1785
|
Forum: Pytania do prowadzących zajęcia Wysłany: Nie 19:46, 05 Lis 2006 Temat: Rafał Handzel |
Hmm Panie Rafale  mała prośba . . mozemy więcej biegac w piątki ?Troche jednak dla mnie to mało ,te bieganie z pasem w ramach rozluznienia raczej ,bo ono az tak nie rozgrzewa i więcej pompek : ... |
| Temat: Ukraina Mistrzostwa Świata |
Mikrus
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 912
|
Forum: Zawody,pokazy,staże,obozy Wysłany: Sob 18:25, 21 Paź 2006 Temat: Ukraina Mistrzostwa Świata |
| Gratzz Czeeee...CZot |
| Temat: Muzyka a trening. |
Mikrus
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 963
|
Forum: Muzyka a Sztuka Walki Wysłany: Śro 10:58, 20 Wrz 2006 Temat: Muzyka a trening. |
Muzyka oczywiscie
Pakito -wszystkie utwory
Casteam -niektóre
Paparoach
Benny Benassi -tylko niektóre |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Śro 10:55, 20 Wrz 2006 Temat: Treningi |
| Całe szczęscie |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Śro 15:57, 13 Wrz 2006 Temat: Treningi |
Stesknilem sie za tym  trzeba troszke urozmaicic trenigni
To sam sobie cwiczy kata ja nie mam zamiaru :] a pokaz oczywiscie trzeba przygotowac  |
| Temat: Brazylijskie jiu jitsu |
Mikrus
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1134
|
Forum: Ju-Jitsu Wysłany: Śro 9:03, 13 Wrz 2006 Temat: Brazylijskie jiu jitsu |
Vale Tudo i Bjj to dwie rózne bajki PePe w Bjj nie ma uderzen ,występują tylko chwyty ,a Vale Tudo to mieszana sztuka walki (mma ) która w swoim arsenale ma i uderzenia i chwyty  |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Śro 9:02, 13 Wrz 2006 Temat: Treningi |
A co do treningow;] to moze bysmy porobili troskze kata ;]
Zając nie wybijaj sie Nikt kata nie chce na treningu ,nawet ty  pamiętaj |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Pon 18:36, 11 Wrz 2006 Temat: Treningi |
| Ja rowniez sie ciesze . . . z treningu |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Pon 16:31, 11 Wrz 2006 Temat: Treningi |
| Tak wiem ,ale chodzi mi o to ,ze wtedy to nie wszystkim się podobalo trzeba było czekac na swoją kolei dosc długo ,a zmiany w parach powinny byc ,oczywiscie sie z tym zgadzam ale np na zawsadzie , ... |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Sob 18:00, 02 Wrz 2006 Temat: Treningi |
| Hmm ,zastanawiłem się kiedy to narzekalismy i juz pamiętam ;D wiesz czemu ? bo zamiast robic kolejke to lepiej poprostu w parach sie porzucac albo robic co 4-5 rzutów jakąś zmiane w partnerach i wt ... |
| Temat: Kimono :) |
Mikrus
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 582
|
Forum: O wszystkim Wysłany: Pon 21:23, 28 Sie 2006 Temat: Kimono :) |
| IMO kimona z www.pasw.pl są dosc dobre ,pamiętam jak w niektórych z nich pan Ryszard cwiczył i dosc dobrze się sprawdzały . |
| Temat: Ulubione danie :) |
Mikrus
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 504
|
Forum: O wszystkim Wysłany: Pon 21:19, 28 Sie 2006 Temat: Ulubione danie :) |
Jeszcze jedno danie bigos ,ale z wielkimi kawałkami mięska Często jak jem to jeszcze swiezutkie bułki ,albo chleb i wtedy to juz jest poprostu idealnie
A napoje to róznie ,czasem mleko ,cza ... |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Pon 21:08, 28 Sie 2006 Temat: Treningi |
| Marcys ja napewno nie ale zobaczysz ,ze ludziom się spodoba i troche parteru mozna wprowadzic |
| Temat: Treningi |
Mikrus
Odpowiedzi: 38
Wyświetleń: 2280
|
Forum: Zycie sekcji Wysłany: Pon 11:44, 28 Sie 2006 Temat: Treningi |
| Zwykła ciekawość ... |
| |
